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养生壶怎么做红豆薏米水养生壶怎么做红豆西米露
1、准备好食材。碗中放入黑米15g，红豆10g，倒入水500ml，淘洗浸泡3小时。锅中放入水1L煮沸，放入西米20g，大火煮5分钟。另起锅放入水500ml，放入黑米和适量冰糖，大火煮沸。
2、鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。西米先用水泡30分钟，下锅内煮至透明色后捞出用冷开水冲洗掉淀粉。放入事先冷藏好的 鲜奶中。
3、红豆提早一天晚上泡水；加入陈皮，红糖放入压力锅煮30分钟；用搅拌器打均，煮西米露。最后放入一起煮一下，即可。红豆牛奶西米露 材料 红豆，冰糖，鲜牛奶，西米。做法 红豆下冰糖和少量水，将红豆煮熟。
4、红豆西米露的做法 准备食材：红豆45克，西米25克，牛奶或者泡好的奶粉120ml。PS：通常宝宝过了周岁后才能尝试喝牛奶，如果宝宝对牛奶过敏，就可以用泡好的奶粉来替代，如果能买到椰汁，用椰汁来做，味道会更好吃。
5、红豆用清水浸泡半小时。薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。将红豆和薏米倒入锅中，倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟。加入冰糖，搅拌均匀即可。
6、做法：将薏米仁与红豆洗净提前泡发。泡好的薏米和红豆放入养生壶中，药膳模式煮开。等汤煮沸后，可加入些红枣和龙眼肉，也可以加入些冰糖。慢煮至红豆微开花熟软即可食用。
春季易肝火旺,我家常用这树根煲汤喝,祛湿又养肝,喝完有回甘
鸡骨草汤可以清热利湿、清肝去火，喝起来有股淡淡的甘味，对于经常熬夜、经常喝酒应酬的朋友，能够减轻肝脏的负担，对身体 健康 极为有益。再搭配赤小豆和薏米这“祛湿双雄”，对于调理脾胃、清热祛湿有很好的作用。
我家夏天常用鸡骨草煲鸡汤，有清热祛湿的效果。经常熬夜或吃煎炒或油炸食品上火时煲点鸡骨草汤水一家大小都可以饮用。
银耳茶此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
川菜的由来?
起源：四川地区，历史悠久，与川渝两地地理环境、人文历史、文化艺术和生活习惯有关。特点：口味独特、麻辣浓重，以麻、辣、鲜、香、嫩、脆为特点，调味多样，讲究鲜嫩爽口、浓香细腻、色香味形俱佳。
川菜是我国烹饪的主要菜肴，发源于古代的巴国和蜀国，经历了春秋至秦的启蒙时期后，在两汉两晋，呈现成初期的轮廓。
明末清初，辣椒间接由美洲经欧洲引入中国，川菜也开始用上辣椒调味，使巴蜀时期就形成的“尚滋味”、“好香辛”的调味传统，进一步有所发展。晚清以来，川菜逐步形成地方风味极其浓郁的菜系。
川菜的由来： 两宋时期，古典川菜成为全国的独立菜系： 两宋四川继续保持经济文化的繁荣。北宋时，成都游宴之风甚炽，北宋仁宗时宋祁知成都，更把游宴活动开展得多彩多姿。
川菜起源于古代的巴国、蜀国。秦始皇灭六国后，大量的中原人士迁入巴蜀，和当地的风俗习惯，民间菜肴融合初现雏形。在经过两汉两晋之后，形成初期轮廓。在第二次大一统，隋唐时期，川菜有较大的发展。
good，川菜是中国八大菜系之一，因起源于四川（含今重庆市）而得名，以麻、辣、鲜、香为特色。川菜的出现可追溯至秦汉，在宋代已经形成流派，当时的影响已达中原。
除湿用什么方法
可以通过以下方法除湿：除湿盒：一般由氯化钙颗粒、活性炭作为主要内容物，大部分还添加了香精成分，所以集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体。是市面上比较常见的吸湿用品，吸湿盒多用于衣柜、鞋柜的吸湿。
阴湿天气晾衣方法 把洗好甩干的衣服叠好，用毛巾包起来，然后放在冰箱的冷冻室里冻8个小时后取出，展开晾到外面或阳台上，这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。
吸湿盒：用于局部除湿，吸湿盒比较有效。可以放在壁柜、衣柜、鞋柜乃至钢琴内除湿，只需将吸湿盒拆去包装放入其中即可，经过一段时间后便可发现盒内底部积水越来越多，上面的干燥剂逐渐消失，使用十分简便。
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